Bienvenue à l’Oasis Créative
Un espace pour déposer, explorer et créer en toute liberté.
À l’Oasis Créative, je propose des ateliers où l’expression spontanée devient un moment bien à soi. Ici, nul besoin de savoir dessiner : vous êtes simplement invité·e à écrire, poser des couleurs, découper, coller et expérimenter différentes techniques, guidé·e pas à pas par mes propositions et mes conseils.
En effet, Créatrice passionnée de mandalas à colorier, je suis l’auteure d’un album de coloriage pour enfants « Contes et légendes du joyeux bestiaire des temps anciens ». Lauréate du premier prix de peinture à l’exposition RNUR France, je cultive une approche artistique où imagination, symboles et identité visuelle se rencontrent.
Après 15 ans d’expérience auprès d’enfants en situation de handicap, j’ai eu l’opportunité de développer des outils favorisant la concentration, la relaxation, la découverte et la collaboration.
De plus, engagée auprès des jeunes publics, j’ai organisé régulièrement la conception de mandalas collectifs ainsi que des jeux artistiques en école primaire et en collège, parfois réalisés en très grands formats. Mon travail invite chacun petits et grands à créer, à coopérer et à explorer le plaisir simple des formes, des couleurs et des récits imaginaires.
Ma reconversion en tant que Kinésiologue spécialisée en Réflexes archaïques, combinée à une Certification en Journal Créatif ®et à un DU en psychologie de la relation et de la communication, m’ont m’a permis d’accompagner chacun dans un dialogue avec son monde intérieur pour s’y ressourcer.
Ajoutez à cela plus de 25 ans d’expérience en tant qu’artiste peintre, et vous obtenez un accompagnement unique, alliant créativité, introspection et bien-être, fruit de nombreuses années de pratique et de passion.
NB : Pour les ateliers, une blouse ou un vieux tee-shirt peuvent être apportés afin de protéger les vêtements délicats
Avec l’arrivée de L’Oasis Créative
Catherine Stahl vous propose trois activités inédites au Mans.
L’essentiel est de vous laisser porter par l’élan du moment, de renouer avec vous et d’ouvrir un espace intérieur apaisé, vivant et inspirant.
Vous trouverez à l’atelier tout le matériel nécessaire pour ces séances créatives…
Alors, je vous invite à découvrir mes trois univers qui sont complémentaires :
Le Journal Créatif ®
Un atelier pour entrer en dialogue avec votre monde intérieur.
« Créer, respirer, se reconnecter à soi »
C’est un journal intime non conventionnel où se mêlent l’écriture intuitive, le collage, le dessin spontané et l’exploration des couleurs. Le Journal Créatif® vous offre une parenthèse pour clarifier vos émotions, nourrir votre créativité et cultiver une présence à vous-même, sensible et bienveillante. Les techniques créatives stimulent votre énergie vitale, apportent un aspect ludique et le plaisir de créer. Vous y trouverez, respect, confidentialité, silence, bienveillance et liberté d’expression.
Une fois débutée en atelier, cette activité peut être continuée chez vous en toute autonomie pour vous permettre de continuer l’exploration de votre créativité, de prolonger une séance de kinésiologie ou d’accompagner un moment de convalescence. Votre Journal vous accueille à n’importe quelle heure du jour et de la nuit… C’est un confident hors pair, toujours disponible !
Les Créations Inattendues ©
Un parcours d’introspection ludique, surprenant et profondément révélateur.
« Parcourir ses chemins d’expressions »
Dans cet espace, les outils expressifs deviennent des passerelles vers l’inattendu. Vous expérimentez, vous explorez, vous accueillez ce qui se présente sans jugement.
Les ateliers s’organisent autour de thèmes tels que :
- Le lâcher-prise
- la confiance en soi
- l’élan et la motivation
- la joie simple et pétillante
- la relation à son corps et à son énergie
- et bien d’autres encore…
Chaque séance est une invitation à laisser émerger des symboles, des messages internes ou des prises de conscience qui éclairent votre quotidien
L’Ymagier ©
Un atelier pour donner forme à votre paysage émotionnel.
« Un espace pour rêver, créer et se retrouver »
Vous y créez un jeu de cartes unique, véritable reflet de votre univers intérieur. On découpe et on colle pour faire une image recomposée sur des cartes à jouer de toutes tailles
Vous allez créer un jeu de cartes qui contient vos goûts, vos préférences, vos représentations, vos émotions, vos idées, vos personnages, vos animaux et paysages préférés, etc. C’est la révélation de vous-même en images…
Ces cartes deviennent ensuite un support personnel pour explorer votre météo intérieure, accueillir vos émotions au fil des jours et développer une relation plus douce, plus curieuse et plus attentive à vous-même.
« Je vous accompagnerai pas à pas dans la création de ce jeu tout personnel, véritable reflet de votre univers émotionnel, en mettant à votre service mes compétences artistiques et mon expertise pédagogique pour vous guider avec justesse et sensibilité. »
Nb : Ymagier, à l’origine, ce mot vient du français médiéval. Il désigne le métier de celui qui réalise des images de tous ordres (peintures, dessins, vitraux, etc., avec des représentations à thèmes variés)
FAQ
Les témoignages
Expérience sérieuse dans la démarche mais où l’on ne se prend pas au sérieux.
J’ai trouvé l’expérience enrichissante, pour apprendre à se découvrir par le biais de la créativité, dictée par notre voix intérieure.
Vous avez apporté un cadre sécurisant, propice au lâcher-prise.
Beau moment de partage avec les participantes.
Très bonne expérience de lâcher-prise pour le mental. On travaille dans la douceur sur nos émotions en mêlant couleurs et différents outils d’expression.
Très bon moment de détente et de découverte
Un atelier qui nous permet de nous connecter à l’essence de notre projet et de la faire évoluer de façon ludique, ancré dans la matière des outils proposés par Catherine et faire émerger les idées, les étapes, la motivation en se reliant à notre créativité. C’est un moment de partage, de prise de conscience par la créativité et l’introspection.